㊗2022年 | 運動・健康・予防の普及活動/動的ストレッチマシンの使い方・効果 |コアパートナーズ

新年 明けましておめでとうございます。 良い年越しを過ごされましたでしょうか? 2022年 素敵な一年になりますように。 本年もよろしくお願い致します(#^^#)

続きを読む
肩こりは治る! | 運動・健康・予防の普及活動/動的ストレッチマシンの使い方・効果 |コアパートナーズ

肩こりは治る! 誰でも気持ちがいいマッサージ。しかも楽ちん。でもそもそもマッサージにいくら使ってきましたか?月に2回マッサージに通って1回あたり5,000円だとしたら、これを1年で10万円×10年通っていたら120万円消…

続きを読む
【必見!】ストレッチマシン 5つの活用方法|運動・健康・予防の普及活動/動的ストレッチマシンの使い方|コアパートナーズ

【必見!】ストレッチマシン 5つの活用方法 【ストレッチマシンは様々な場所で活躍できる】 弊社マシンにはそれぞれに使い方があります。使う方がどんな目的や方向性なのかで変化するほど『活かし方』にはバリエーションが豊富なので…

続きを読む
立ち仕事での疲労を改善 | 運動・健康・予防の普及活動/動的ストレッチマシンの使い方・効果 |コアパートナーズ

立ち仕事での疲労を改善 「猫背が癖になると骨盤も倒れ、背中が丸くなる」 疲れの原因は前かがみ姿勢からくる体の背面の筋肉の硬直 一日中、長年前かがみ姿勢を続けると大胸筋周辺から筋肉が緊張し、猫背、巻肩姿勢となりやすく、また…

続きを読む